手機中不為人知的隱形殺手：通知也會要人命！！

　　【rom下載之家】雖然目前專家們依然無法准確的表達智能手機時如何對我們的生產品水平及效率產生影響，但最近來自佛羅裡達州立大學的一向最新研究則說明了更多的問題。這份研究顯示，移動設備的通知功能可以破壞我們的注意力，就算使用者並不將手機拿起查看它們，也同樣會有負面影響。

　　智能手機的通知可以破壞我們的注意力，並且無論我們是否立刻回應，只要聽到或感覺到新消息，就會在大腦中潛意識想要知道來電者是誰、什麼內容以及如何回應。而這樣就會占我們大腦中寶貴的資源，並且分散手頭工作的注意力。

　　“盡管這些通知的時間都很短，但是依然能夠分散思維或讓人心不在焉，而這就直接影響工作的效率。”研究負責人表示。“我們發現手機通知消息具有明顯的破壞注意力能力，就算使用者沒有直接參與，也同樣會受到影響。”

　　這份研究的發起人，Cary Stothart、Ainsley Mitchum和Courtney Yehnert分別通過了不同的志願者來驗證自己的結論。部分志願者被分配到了指定的任務，然後當手機發出提示聲音後，注意力明顯下降，同時出錯率也提升了三倍。而這部分志願者事先並不知道手機會發出提示音。

　　事實上，使用智能手機或有通知來電、發送短信都會嚴重影響我們的注意力，尤其是在開車或進行其他任務的時候。因此，如果你想要真正的專心做某一件事，那麼僅僅忽略智能手機通知是遠遠不夠的，而最有效的辦法，就是完全禁用，或者關機。